| للوجبات السريعة
دليل السعرات الحرارية |
||||
|
|
المطعم |
دهون (غرام) |
سعر حراري |
الصنف |
|
1 |
برغر كينج |
13 |
236 |
قطع الدجاج |
|
2 |
|
16 |
267 |
قطع السمك |
|
3 |
|
36 |
628 |
هامبرغر ووبر (حجم كبير) |
|
4 |
|
17 |
322 |
هامبرغر ووبر
(حجم صغير) |
|
5 |
|
12 |
275 |
هامبرغر عادي |
|
6 |
|
13 |
227 |
بطاطس مقلية حجم عادي |
|
7 |
|
16 |
274 |
بصل مقلي |
|
8 |
هارديز |
30 |
500 |
هامبرغر (حجم كبير) |
|
9 |
|
14 |
320 |
هامبرغر بالجبن |
|
10 |
|
13 |
370 |
هامبرغر دجاج |
|
11 |
|
24 |
500 |
هامبرغر سمك |
|
12 |
|
11 |
230 |
بطاطس مقلية حجم عادي |
|
13 |
ماك دونالدز |
32.4 |
560 |
هامبرغر بيج ماك |
|
14 |
|
13.8 |
310 |
هامبرغر بالجبن |
|
15 |
|
16.3 |
290 |
قطع دجاج |
|
16 |
|
26 |
440 |
هامبرغر سمك |
|
17 |
|
28.6 |
490 |
هامبرغر دجاج |
|
18 |
|
17 |
320 |
بطاطس مقلية (حجم وسط) |
|
19 |
دجاج كنتاكي |
15.3 |
283 |
صدر دجاج |
|
20 |
|
19.7 |
294 |
فخذ دجاج |
|
21 |
|
11.7 |
178 |
جوانح دجاج (قطعة واحدة) |
|
22 |
|
6.6 |
119 |
سلطة الملفوف بالمايونيز |
|
23 |
بيتزا هات |
20 |
518 |
بيتزا بالجبنة (قطعتان سميكة) |
|
24 |
|
23 |
500 |
بيتزا بيبروني (قطعتان سميكة) |
|
25 |
|
26 |
540 |
بيتزا سوبريم (قطعتان سميكة) |
|
26 |
|
18 |
492 |
بيتزا بالجبنة (قطعتان عجينة وسط) |
|
27 |
|
22 |
540 |
(قطعتان عجينة وسط) بيتزا بيبروني |
|
28 |
|
30 |
589 |
(بيتزا سوبريم (قطعتان عجينة وسط |
|
29 |
|
17 |
398 |
بيتزا بالجبنة (قطعتان رقيقة) |
|
30 |
|
20 |
413 |
بيتزا بيبروني (قطعتان رقيقة) |
|
31 |
|
22 |
459 |
بيتزا سوبريم (قطعتان رقيقة) |
